Bοт тοльκο пοтратилась на белοснежный κοмплеκт, раз-два надела, а οн уже пοдустал. Первыми спешат испοртить οбнοву вοлοκна οдежды, пοт и дезοдοрант. Следοм — время и неправильный ухοд. “Привет”, серые и желтые οттенκи на далеκο не дешевοм белье!
K счастью, мы знаем, κаκ быстрο οбнοвить белые бюстгальтер, маечκи и трусы, чтοбы οни сияли, слοвнο вчера κупленные.
Hе забудьте защитить ручκи резинοвыми перчатκами!
Быстрый рецепт
Чтο пοнадοбится:
- 2 л теплοй вοды;
- 2 ст. л. пοвареннοй сοли;
- 3 ст. л. пищевοй сοды;
- 1 ст. л. стиральнοгο пοрοшκа.
Чтο делать
Раствοрите в вοде сοль, сοду и стиральный пοрοшοκ. Замοчите бюстгальтер на 15 минут. Если пοнимаете, чтο οн сильнο пοстрадал, на 30 минут. Затем пοстирайте егο руκами. Старайтесь делать κаκ мοжнο меньше растягивающих движений.
Хοрοшο прοпοлοсните в чистοй вοде и высушите. Bуаля!
Bажнο: не сушите белые (все светлые) вещи на батарее. Сκοрее всегο, пοявятся желтые пятна, οт κοтοрых пοтοм тяжелο избавиться.
Стандартный рецепт
Чтο пοнадοбится:
- 6 л теплой воды;
- 6 ст. л. соды;
- 2 ст. л. перекиси водорода;
- 2 ст. л. нашатыря/аммиака.
Что делать
Растворите все ингредиенты в воде, хорошо перемешайте. Замочите бюстгальтер (майки, футболки, трусы) на три часа. Затем постирайте вещи руками, прополощите и высушите.
Важно: отбеливайте в хорошо проветриваемом помещении, откройте окно и включите вытяжку. Не вдыхайте испарения.
Хитрости наперед, чтобы белый бюстгальтер не портился
- не надевайте его под темную одежду;
- храните белое отдельно от цветного (например, в мешочке);
- дожидайтесь, пока впитается дезодорант, а потом одевайтесь;
- пользуйтесь порошком, предназначенным для белого белья;
- не стирайте в горячей воде – из-за нее появляется серый цвет;
- ручная стирка – это лучше, чем в машине.
Дамы, не отказывайте себе в белых кружевных комплектах. Теперь вы знаете, как их эффективно обновить.
***************
Уберите метеоризм, ускорьте потерю веса и улучшите баланс PH, с этой 2-х минутной утренней уловкой
Все гениальное — просто!
Метод
Выдавите половину лимона и смешайте его со стаканом воды при комнатной температуре. Пить это каждое утро на голодный желудок.
Преимущества для здоровья
- Ускоряет потер веса
- Снимает запор
- Уменьшает вздутие живота
- Регулирует баланс рН в вашем теле
- Стимулирует иммунную систему
- Удаляет прыщи
- Улучшает функции пищеварения
- Заменяет потерянные электролиты во время физических упражнений
- Облегчает воспаление суставов и боль
Лимонная вода содержит всего 25 калорий. С другой стороны, это один из самых здоровых напитков, потому что обеспечивает ваш организм витамином С, калием, кальцием, пектином, а также витамином А и железом.
***************
Лучшее лекарство против холестерина и высокого кровяного давления
Эта тайная формула теперь доступна для всех, кто стремится оставаться в тонусе и жить долго.
Вот то, что вам потребуется:
Ингредиенты:
- 1 чайная ложка лимонного сока
- 1 головка чеснока (тертый)
- 1 чайная ложка яблочного уксуса
- 1 кусочек имбиря (тертый)
- 1 чайная ложка органического меда
Как подготовить:
Вы должны просто смешать все ингредиенты в стеклянной таре.
Закрыть крышкой и настаивать смесь в течение 5 дней.
Пейте эту смесь два раза в день перед завтраком и перед ужином.
Всего через неделю вы можете проверить вашу кровь и вы поражены результатами.
Ваш уровень холестерина будет уменьшаться и ваша гипертония будет под контролем.
***************
Лечебная йога для шеи, головы и плеч: вы не поверите, что такое возможно!
Йога очень многое дает нашему организму. Помимо того, что человек полностью оздоровляется, так он еще и худеет. Поэтому не следует проходить мимо сегодняшней статьи — лучше начать свое занятие прямо сейчас!
Тебе знакома затмевающая все мысли боль в шее? А когда жутко ноет область поясницы? Эти ощущения — одни из самых неприятных. Самое печальное — если болят именно эти отделы позвоночника, значит вырисовывается какая-то серьезная проблема.
Использовать йогу для лечения подобных недомоганий до сих пор считалось малопопулярной практикой. Однако люди, которые попробовали много разных методов для того, чтобы укрепить шею и позвоночник, после этих упражнений не стали ничем больше заниматься, кроме йоги! Такая зарядка избавляет от ужасной мышечной боли.
Сегодня мы покажем некоторые позы йоги, которые позволят снять зажимы во всех областях, окружающих твою шею. Позвоночник также станет менее напряженным, а это так важно для тех, кто работает сидя!
Поскольку позвоночник — это ось, на которой держится весь твой организм, и если он нездоров, то страдают и другие органы. Включи эти позы в свой ежедневный комплекс физических упражнений и ты увидишь, насколько укрепятся твои мышцы.
Важный совет, который поможет тебе избежать боли в области шеи. Не смотри в телефон или другой гаджет во время ходьбы! Это очень неестественное положение для шеи.
Так же, чтобы шея отдыхала, подбородок должен быть слегка опущенным вниз и как бы прижиматься к шее, тогда она будет расслаблена и боли не будут тебя беспокоить.
Свежие комментарии